Ça y est vous êtes décidé à tenter l'aventure de nouveaux parents ? Que vous veniez tout juste de décider que vous alliez devenir parents ou que vous soyez déjà en train d'essayer depuis de nombreux mois ou même années, vous allez trouver ici quelques méthodes de grand-mère pour favoriser une grossesse. Outre les méthodes de grand-mère vous trouverez des conseils scientifiquement prouvés ainsi que quelques méthodes pour mettre toutes les chances de votre côté pour tomber rapidement enceinte.

Faire l'amour régulièrement :

Notre tout premier conseil sera le suivant : faite l'amour avec votre partenaire !! Non tu déconnes ?? Ouais pas moyen d'y couper si vous voulez un enfant. Mais plus sérieusement, j'entends par là que l'aventure de tomber enceinte doit avant tout être un véritable jeu. Si vous commencez à calculer vos périodes d'ovulation pour mettre toutes les chances de votre côté et ne faire l'amour que deux fois par mois à votre bien-aimé, vous avez tout faux. Rappelez-vous que ce qui stimule l'envie d'avoir un enfant c'est avant tout l'amour que vous vous portez l'un l'autre. Aussi, dès que vous aurez pris la décision d'essayer de tomber enceinte, faite l'amour dès que bon vous semble et ou que vous soyez, c'est encore la meilleure solution pour tomber enceinte. Si effectivement au bout de quelques mois vous n'obtenez aucun résultat, commencez à calculer vos cycles d'ovulation pour vous donner un petit coup de main.

Les positions qui favorisent la grossesse :

Bien qu'il n'existe pas à proprement parlé de positions idéales pour tomber enceinte à tous les coups, les experts s'accordent à dire que certaines positions sont plus efficaces que d'autres pour permettre d'amener les spermatozoïdes au plus près du col de l'utérus. Il semblerait alors que le missionnaire permette une approche plus ciblée des spermatozoïdes vers le col de l'utérus, avec toutes les variantes, du moment que la femme est allongée sur le dos ou sur le côté. La levrette permet également aux spermatozoïdes de se rapprocher au plus près du col de l'utérus pour leur faciliter la tâche. Et en parlant de faciliter la tâche aux petits baigneurs de Monsieur, favorisez également les positions ou Madame est allongée. C'est une question de gravité, si vous chevauchez votre homme pendant l'acte il se peut que le sperme soit moins dirigé vers les ovules.

Hygiène de vie irreprochable :

Une des grandes clès de votre fertilité, et donc de votre future grossesse reste bien évidemment d'avoir une hygiène de vie à toutes épreuves. Il semble en effet logique d'essayer de freiner sur la cigarette si vous êtes fumeuse, et de minimiser l'alcool. Pareil pour les aliments gras et la mal bouffe. Vous devrez miser sur vos potes les fibres que vous trouverez en abondance dans les légumes. Un vieux dicton dit également : " Mangez des légumes-racines et la petite graine prendra racine", ce qui laisse entendre de favoriser des légumes comme les navets, les betteraves, les carottes et les patates douces par exemple. Si une meilleure hygiène de vie peut aider dans une grossesse sachez qu'en plus, cela permettra à votre corps d'éliminer un maximum de toxines et de mauvaises hormones en attendant de tomber enceinte. Ce qui donnera un environnement parfait pour que votre bébé se développe de la plus zen des façons.

Le petit dernier à faire fureur dans le monde de la fertilité est l'huile d'onagre. Cette plante originaire d'Amérique du Nord aurait le pouvoir de réguler les cycles menstruels et améliorerait la glaire cervicale. Vous pouvez vous en procurer en pharmacie ou magasins bio sous forme de gélules.

Les petits plus de Dame Nature :

Dame nature met à votre disposition des aliments qui stimuleraient vos organes reproducteurs comme les infusions de sauge par exemple, l'ail, les asperges, le fenouil et le ginseng.

La zen attitude :

Un moyen simple qui augmente votre fertilité quand vous essayez de tomber enceinte reste la zen attitude. Détendez-vous, soyez libérée, et ne vous laisser pas perturber par le stress qui perturbe les hormones sexuelles chez l'homme comme chez la femme. Mettez toutes les chances de votre côté, faite du yoga, promenez-vous, bref faite des choses qui vous détende.

Devenir gymnaste après l'acte :

Vous avez certainement vous aussi une copine qui vous a donné le super conseil de faire le poirier juste après l'acte ... Mais bien sur, je vais me jeter contre un mur la tête en bas en frôlant l'AVC pour tenter de tomber enceinte. Pas la peine donc d'être une gymnaste pour favoriser l'accès des spermatozoïdes aux ovules. Il est par contre recommandé de ne pas vous lever tout de suite et de rester sur le dos une dizaines de minutes, en mettant pourquoi pas un coussin sous votre bassin, ou éventuellement vos jambes contre le dossier du canapé ou contre le mur. Évitez bien évidemment d'aller prendre une douche vaginale qui tuerait les spermatozoïdes.

Orgasme ou pas orgasme :

L'orgasme et l'ovulation sont deux choses bien différentes. Orgasme ou pas, un ovule prêt à être fécondé est produit tous les mois. Cependant certains spécialistes pensent que le fait que la femme atteigne l'orgasme pendant l'acte permettrait par un jeu de contractions, un passage plus nombreux des spermatozoïdes. Donc pas de panique, pour tomber enceinte pas la peine de faire la course à l'orgasme le plus puissant.

La visualisation mentale :

Ouais y'a toujours des personnes qui font rien comme les autres. Il y a donc des femmes qui ont tentées de visualiser les spermatozoïdes. Pour ces dernières, cette méthode aurait largement fait ses preuves. Pendant que vous faites l'amour, concentrez-vous sur ce que vous faites et visualisez les spermatozoïdes remonter vers le col de l'utérus tout en les encourageant (oui oui ...). ALLEZ LES GARS ON Y EST PRESQUE ON SE MOTIVE ON DONNE UN DERNIER COUP DE PAGAYE ET ON Y EST !! De l'auto-persuasion en somme.

Boire un petit coup :

Une fois enceinte, terminé les verres d'alcool. Alors pourquoi ne pas en profiter une dernière fois. Le champagne avant de pratiquer le coït aurait des vertus pour la fertilité. Il en va de même pour le vin blanc qui rendrait les spermatozoïdes plus vigoureux.

La période d'ovulation :

Si vous avez des difficultés à tomber enceinte, il va peut-être falloir commencer à calculer vos cycles d'ovulation. Sachez que pour mettre toutes les chances de votre côté, l'ovule survit 24 heures après l'ovulation. Le sperme, lui, peut vivre pendant trois à cinq jours, c'est pourquoi avoir des relations sexuelles deux à trois jours avant l'ovulation augmentera vos chances de fécondité. Une technique simple pour ne pas avoir à calculer vos cycles reste de faire l'amour un minimum de trois fois par semaine. Cette fréquence vous permettra de ne pas manquer votre cycle.

Conseil pour Monsieur :

Messieurs, comme dit plus haut, le stress est un facteur néfaste à la fertilité, à vous donc de jouer la carte du romantisme pour mettre votre dulcinée dans les meilleures conditions pour lui permettre d'être zen au maximum.

Mangez des pommes comme dirait Chirac. En effet, ces dernières sont pleines de vitamine C, véritable turbo pour les spermatozoïdes.

Foutez également le feu à vos slips s'il y a encore des hommes qui en portent en 2018. Préférez les caleçons. Au-delà de l'argument de contraception naturelle esthétique, le fait de garder des vêtements près du corps provoquerait une accélération moléculaire avec la chaleur qui détériore les spermatozoïdes. Portez donc des vêtements amples ou faite du naturisme c'est comme vous le sentez.

Voilà pour nos quelques conseils qui vous permettront certainement de faire de votre couple une famille. Si vous avez eu recours à d'autres moyens qui se sont avérés efficaces, n'hésitez pas à les partager dans les commentaires sous cet article.